این دوره مناسب تمام افراد است
کاملترین دوره مدیتیشن فارسی زبان
این دوره برای افرادی مناسب است که در ناحیه ای از بدن دچار آسیب هستند
دوره کامل و جامع در ۱۰ ترم
دوره مناسب افرادی هست که ترم 1 و 2 را گذرانده باشد
دوره مناسب افراد مبتدی میباشد
اگر میخوای یوگا رو از پایه شروع کنی این ترم مناسب تو هست
برای انجام این ترم لازم است ترم های ۷ و ۸ و ۹ را گذرانده باشید
قبل از انجام این دوره حتما ترم های هفت و هشت دوره جامع یوگا رو تمرین کنید
ترم پیشرفته
پیش نیاز ترم هشت
اگر ترم 4 و 5 را گذرانده باشید این ترم مناسب شماست
ترم دوم از دوره متوسط
اگر در سطح متوسط هستید این دوره مناسب شماست